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EQ步步升 课程系列
音频可在任何环境中轻松聆听。音频可以免费下载。

EQ步步升 亲子关系成长系列课程
激发脑部的潜能
课程一:重塑家长的大脑


第一课:认识自己,才能教好孩子
第二课:如何塑造自我-记忆方式
第三课:如何教孩子感知现实-故事力
第四课:如何体会-情绪的力量
第五课:如何沟通-建立联结
第六课:如何获得安全感-孩子的依附模式
第七课:如何解读生活-成人的依附模式
第八课:如何控制情绪-可控状态和失控状态
第九课:亲子关系因何破裂与如何修复
第十课:如何发展思维-第七感

EQ步步升 亲子关系成长系列课程
激发脑部的潜能
课程二:整合左右脑,上下脑

第一课:生存及发展式的教养
第二课:了解孩子的大脑
第三课:整合左右脑-改善孩子的情绪
第四课:聆听与关注后才指导-乘情绪的浪
第五课:辨认后才制服-用故事来安抚情绪
第六课:整合上下脑-自我控制
第七课:动脑不动气-唤起上层大脑
第八课:越用越灵光-锻炼上层大脑
第九课:运动改造大脑-让脑子活起来
第十课:总结,分享,问题解答
EQ步步升 亲子关系成长系列课程
激发脑部的潜能
课程三:整合记忆,自我及他人

第一课:整合记忆-建立完整的心理拼图
第二课:重演记忆-思维遥控器
第三课:加深记忆-提问和鼓励
第四课:整合自我-让孩子更具专注力
第五课:浮云原理-教孩子了解真实的内心感受
第六课:情绪调色板-教孩子正确理解内心感受
第七课:第七感-培养专注力
第八课:整合自我与他人-培养孩子的人际技巧
第九课:亲子互动-让家庭充满幸福感
第十课:透过冲突而连结-用"我们"来处理冲突

EQ步步升 个人成长系列课程
重建自尊(一)

建立自尊的基础  个人的身份和价值

一个人对自己的评估是情绪智能的基础,若拥有健康的自我形象,便会更开心,享受满足的人际关系和能积极面对人生的各种挑战。

课程内容:

第一课:课程简介,报名,彼此认识

第二课:认识自己(研经)

第三课:认识自己(应用)

第四课:认识天父的大爱(研经)

第五课:认识天父的大爱(应用)

第六课:温习与分享,问题解答

第七课:认识圣子的救恩(研经)

第八课:认识圣子的救恩(应用)

第九课:认识圣灵的丰盛(研经)

第十课:认识圣灵的丰盛(应用)

第十一课:温习与分享,问题解答

EQ步步升 个人成长系列课程

重建自尊(二)

建立自尊的途径  个人的成长和权利

 一个人对自己的评估是情绪智能的基础,若拥有健康的自我形象,便会更开心,享受满足的人际关系和能积极面对人生的各种挑战。

课程内容:

第一课:课程简介,报名,接纳自己

第二课:接纳自己 (应用)

第三课:面对创伤 (研经)

第四课:面对创伤 (应用)

第五课:面对罪咎 (研经)

第六课:面对罪咎 (应用)

第七课:谦卑而不自卑 (研经,应用)

第八课:胜过试探 (研经,应用)

第九课:接受限制 (研经,应用)

第十课:得着基督 (研经,应用)

第十一课:温习与分享,问题解答

EQ步步升 个人成长系列课程

重建自尊(三)

维持自尊的界线  个人生命的掌握

一个人对自己的评估是情绪智能的基础,若拥有健康的自我形象,便会更开心,享受满足的人际关系和能积极面对人生的各种挑战。

课程内容:

第一课:课程简介,报名

第二课:界线是什么?

第三课:更深了解界线

第四课:界线十律(上)

第五课:界线十律(下)

第六课:界线迷思

第七课:界线冲突(上)

第八课:界线冲突(下)

第九课:发展健全的界线(上)

第十课:发展健全的界线(下)

第十一课:温习与分享,问题解答​

家长成长系列课程(一)

家长成长系列课程(一)

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第一课: 课程简介,健康成长要素的重要
第二课: 外在资产一: 支援系统
第三课: 外在资产二: 被赋权
第四课: 外在资产三: 规范及期望
第五课: 外在资产四: 善用时间
第六课: 内在资产一: 委身学习
第七课: 内在资产二: 正向的价值观
第八课: 内在资产三: 社交功能
第九课: 内在资产四: 自我肯定
第十课: 总结,问题解答
第十一课: 评估:健康成长的身心发育资产

建立美满不能破灭的婚姻

建立美滿不能破裂的婚姻第一期(普通話)

建立美滿不能破裂的婚姻第一期(普通話)

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建立美滿不能破裂的婚姻第二期

建立美滿不能破裂的婚姻第二期

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